Kook & Wandel workshop [mediterraanse keuken]

Name: Kook & Wandel workshop [mediterraanse keuken]
Start: 2022-04-02T09:30:00+00:00
End: 2022-04-02T16:30:00+00:00
Location: Landgoed Verwolde

2 april 09:30 - 16:30

€75

Evenement Navigation

➤ 𝗛𝗼𝘂𝘁𝗠𝗼𝗲𝗱 𝗼𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘀𝗲𝗲𝗿𝘁 weer 𝗲𝗲𝗻 𝗸𝗼𝗼𝗸 & 𝘄𝗮𝗻𝗱𝗲𝗹𝘄𝗼𝗿𝗸𝘀𝗵𝗼𝗽.

Dit keer staat de mediterraanse keuken centraal. Die hebben we niet zomaar gekozen. Het is namelijk wetenschappelijk bewezen dat mediterraans eten bijdraagt aan een goede gezondheid. En het is ook nog eens erg lekker. En nee, dan hebben we het niet over zo’n grote pizza of een bord met spaghetti.

➤ 𝗪𝗮𝘁 𝗶𝘀 𝗵𝗲𝘁 𝗱𝗮𝗻 𝘄𝗲𝗹 𝗲𝗻 𝘄𝗮𝗮𝗿𝗼𝗺 𝗶𝘀 𝗵𝗲𝘁 𝘇𝗼 𝗴𝗲𝘇𝗼𝗻𝗱 𝗶𝘀? 𝗗𝗮𝗮𝗿 𝗴𝗮𝗮𝘁 𝗱𝗶𝗲̈𝘁𝗶𝘀𝘁𝗲 𝗝𝗼𝗮𝗻𝗻𝗮 𝘃𝗮𝗻 𝗘𝗺𝗱𝗲𝗻 𝗼𝗻𝘀 𝗺𝗲𝗲𝗿 𝗼𝘃𝗲𝗿 𝘃𝗲𝗿𝘁𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻.

𝗪𝗮𝘁: kookworkshop en mindfulness wandeling
𝗪𝗮𝗮𝗿: Landgoed Verwolde in Laren(GLD)
𝗪𝗶𝗲: Speciaal voor iedereen die meer wil weten over goede voeding en op zoek is naar een ontspannen dag in de natuur.

➤ 𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗮:

We beginnen de dag met een korte kennismaking en gaan dan de keuken in. Samen koken we een heerlijk mediteraans diner, zo leer je direct de recepten goed kennen.
Daarna gaan we aan tafel om te genieten van onze heerlijke kookkunsten.
Na het eten gaan we de natuur in, voor een heerlijke wandeling. De wandeling voert langs de dikste eikenboom van Nederland. Onderweg doen we een aantal mindfulness oefeningen en lopen een stukje in stilte. We leggen een afstand van ongeveer 2 á 3 km af en houden hierbij rekening met de mogelijkheden van de groep.
Deze magische dag sluiten we af rond het kampvuur met natuurlijk iets lekkers van eigen makelaardij.

Je vertrekt uitgerust naar huis met een goed gevulde goodiebag met daarin een korting bon van HoutMoed, alle recepten, informatie over gezond eten en het originele HoutMoed boekje.