Laden Evenementen

« All Evenementen

  • Dit evenement is voorbij.
apr 23

workshop bewust wandelen

23 april 13:30 - 17:00

€25,00

Wil je graag meer uit je wandeling halen? En de natuur en jezelf anders en bewuster beleven tijdens het wandelen? Ga dan mee op wandel met ons!

Wil  je ook de kalmerende werking van de natuur ervaren, weer op laden en   bewust stil staan bij de groene omgeving? Zodat je het effect van de natuur en de beweging op je lichaam gaat voelen en je weer vitaal voelen? De natuur brengt je terug naar jezelf.

Je beleeft de natuur en jezelf aandachtiger tijdens het wandelen. En je haalt meer uit je wandeling omdat je soms vertraagt of stil staat waardoor je zintuigen ‘open gaan staan’ voor jezelf en de omgeving om je heen.

Creëer een moment voor jezelf en krijg weer nieuwe energie tijdens deze bijzondere wandeling!

Wat gaan we doen? Je gaat het bos en de heide actief beleven tijdens het wandelen door met aandacht kleine oefeningen (samen) te doen. Je leert al wandelend een aantal handvatten kennen om zelf bewust meer natuur in je wandeling te brengen en je leert meer over de natuur zelf, zodat je weet wat je ziet of hoort als je een wandeling maakt. Zoals een favoriet plekje in het bos zoeken waar je van de rust en geluiden van het bos kan genieten en even een moment met jezelf kunt hebben.

De reactie van een deelnemer: “Het was een heel geslaagde middag. We weten het allemaal wel, maar moeten af en toe nodig even met de neus op de feiten gedrukt worden! Ontspannen wandelen, goed gezelschap en zelfs fantastisch voorjaarsweer.”

Praktisch:

Voor wie: volwassenen die graag (meer) buiten zijn

Wanneer: Op een zaterdagmiddag 23 april. 13.30 –16.30 /17.00 uur

Waar: natuurgebied in omgeving Roosendaal zoals Rucphensche Bossen

Groepsgrootte: 8 personen

Kosten: introductieprijs van 25 euro per persoon

Aanmelden via info@naturalstepscoaching.nl of groen.maatje@gmail.com

Na aanmelding ontvang je meer informatie over de wandeling en locatie.

Bij vragen of twijfels neem gerust contact met een van ons op.

De volgende workshops staan gepland op zaterdagmiddag 25 jun., 10 sept., 12 nov. of 10 dec. 2022 (onder voorbehoud)

De workshop wordt verzorgd door Bjorn van Overveld van Natural Steps Coaching en Erica van den Berg, natuurfan en groen-maatje

Please follow and like us:
 

Gegevens

Datum:
23 april
Tijd:
13:30 - 17:00
Kosten:
€25,00
Evenement Categorieën:
,
Evenement Tags:
, , , ,

Locatie

Roosendaal

Overige informatie

Groep
Buitenmensen

Responses